Lente is 'n baie maklik om te droog seisoen, daar is baie vriende om te verhoed dat droog sal kies 'n paar kan water aan te vul kos omvoed.ons herinner, lente is 'n veranderlike klimaat, maklik om te droog, sodat die dieet van gesondheid en omhidreer, die volgende eenvoudige aanbeveling van verskeie heerlike kos.
Lente is maklik om te droog, eet vier soortehidreerkos
Nommer een: Aarbeie
Aarbei is 'n algemene voedsel in die lente, en aarbei is baie ryk aan water, maar ook 'n verskeidenheid van vitamiene en glukose en appelsuur en so meer, so eet aarbeie in die lente is nie nethidreer, maar kan ook 'n verskeidenheid voedingstowwe aanvul, velsorg help om immuniteit te verhoog en so aan, so eet aarbeie in die lente is 'n goeie keuse.
Nommer twee: Mango
Watter kos moet die lente kies om te eet om droë vel te vermy?Dit word aanbeveel om 'n bietjie mango te eet.Mango's het vesel, proteïene, vitamiene en mikrovoedingstowwe wat die vel help beskerm en hougehidreer.Onthou egter dat mango gepas kan wees, o, hierdie kos is geneig tot allergieë, om versigtig te eet.
Nommer drie: kersietamaties
Hoe om droë vel in die lente te vermy?Kersietamaties is 'n goeie keuse.Kersietamaties het meer water as tamaties, en meer voedingstowwe as tamaties, veral vitamiene, so probeer om meer kersietamaties te eet uit vrees vir droogheid in die lente.
Nr 4 pynappel
Hou jy van pynappel?Trouens, daar is 'n baie vriende in die lente is meer lief om te eet, pynappel is 'n hoë voeding voedsel, bevat vitamiene en organiese sure en proteïene is bevorderlik vir die vel instandhouding o, so die toepaslike eet pynappel of kan bevogtigskoonheid.Maar onthou, pynappel soet en suur smaak is maklik om meer te eet, word dit aanbeveel om toepaslike , pynappel is ook allergies vir kos.
Lente is altyd droog vriende kan kies om meer van die bogenoemde kos te eet, hierdie kosse is bevorderlik virhidrasie, help velsorg o, soos aarbeie, pynappel en kersietamaties en so aan.
Postyd: Mei-07-2022